Ryba na oleji
Vhodné aj pre bezlepkárov, bezlaktózové
Ingrediencie
4 kúsky ryby
korenie
himalájska soľ
Postup
Rybu okorente, osoľte z obidvoch strán a dajte na 10 minút do rúry upiecť na panvicu potretú olejom.
dochutiť ju môžete kúskom citrónu.
Zaujímavosti
Výborný zdroj omega 3 mastných kyselín, ktoré podporia vaše zuby, vlasy, kosti a celú nervovú sústavu.
Moja rada
Rybu pečte kožou nadol.
