BAZALKA posvätná,
PERILLA čínska – čínska žihľava
TULSI
Super bylina,
Bazalka je veľmi známa a pestujú ju a používajú skoro v každej domácnosti.
Pre svoje liečivé účinky sa používa
- ako korenina do rôznych čajov, jedál, šalátov, polievok, na ochutenie mäsa, rýb a omáčok
- v lekárstve
- voňavkárstve
Pri tepelnom spracovaní si zachováva svoje liečivé vlastnosti.
Najlepšie je ak chcete zachovať jedinečnú chuť, listy bazalky pridávajte až na konci varenia do jedla. Chutí ako mäta, škorica a aníz.
Jej priaznivé účinky sú známe
- pri tvorení plynov, t.j. pri nadúvaní, má proti kŕčový účinok
- dráždením žalúdočných žliaz vyvoláva bazalka zvýšenú chuť do jedla
- bazalka účinkuje i protizápalovo, pri ochoreniach ústnej dutiny
- odstraňuje problémy s dýchacími cestami ako sú kašeľ, hlieny a bolesti
- alergie, pretože znižuje hladinu histamínu
- obmedzuje rast a šírenie rakoviny
- odstránení horúčky pri prechladnutí
- antivírusové, antimykotické, hlístopudné
- antibakteriálne a antiseptické
- pri pestovaní v domácom prostredí je ako prírodný repelent
- stimuluje srdce, očisťuje krv, taktiež reguluje tlak a hladinu cukru v tele
- má výrazné antioxidačné účinky, prostredníctvom ktorých stimuluje imunitu
- zmierňuje stres
- v období menopauzy zmierňuje návaly tepla a potenia
- zvyšuje obranyschopnosť a fyzickú silu
- pomáha pri pocite zvracania tehotným ženám
- znižuje hladinu kyseliny močovej a tým k úľave pri dne
- osviežuje
- pôsobí preventívne proti akné, prekrvuje pokožku
- má priaznivé účinky pri reumatizme
sa pije 2x denne 1 lyžička.
Vhodný aj pre celiatikov.