Zdravá strava

Mandľové mlieko

Bezlaktózový | vegánsky | celiatický nápoj

Ingrediencie

3 hrste mandlí

1 liter pitnej vody

3 - 5 ks datle

Postup

1. Mandle cez noc namočené vo vode scedíme a dáme do mixéra.
2. Zalejeme studenou pitnou vodou.
3. Pridáme odkôstkované sladučké datle.
4. Všetko dobre rozmixujeme.
5. Precedíme cez jemné sitko, gázu, alebo plátno.
6. A nápoj je hotový.
7. Podávame.
8. Na zdravie.